Как улучшить игру в волейбол: советы по технике приёма, подачи и нападения для начинающих и любителей Как улучшить игру в волейбол: советы по технике приёма, подачи и нападения для начинающих и любителей

Как улучшить игру в волейбол: советы по технике приёма, подачи и нападения для начинающих и любителей

Волейболисты-любители часто упускают 60% подач из-за неверной постановки рук — данные из анализа матчей NCAA